Porque aprender a nadar?
A prática da natação evoluiu significativamente no decorrer dos anos e tornou-se o exercício físico mais completo. Pode ser utilizado como fins terapêuticos, na recuperação de lesões e atrofias musculares, no tratamento de problemas respiratórios sem falar no desenvolvimento pleno e sadio de mente e corpo que a prática regular desse esporte propicia ao aprendiz. Ainda favorece a socialização, provoca desajustes do corpo no meio líquido possibilitando, desta forma, a descoberta de suas fragilidades. e potencialidades atendendo a maior necessidade e o nosso primeiro objetivo: a sobrevivência nos mares, rios e piscinas. |
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